Москва
«Музеон» — Воробьёвы горы
Время: 1 час
Расстояние: 11 километров
Начать маршрут можно в районе памятника Петру I. Велодорожки есть как на Крымской набережной, так и в самом «Музеоне» — выбирайте, какая больше нравится.
Велопутешествие далее пройдёт по Пушкинской набережной через Парк Горького. По дороге можно остановиться на смотровой площадке и понаблюдать виды Москвы-реки. Следом вы окажетесь в Нескучном саду, где сохранились Александринский дворец XVIII века, грот графа Орлова в английском стиле и очаровательный летний домик.

Фото: Stanislav71 / shutterstock.com
Наконец, маршрут проведёт мимо футуристичного здания Президиума РАН и Андреевских прудов к Воробьёвым горам, природному заказнику, одному из семи холмов Москвы. Отсюда открываются виды на здание МГУ и стадион «Лужники» — такая панорама никогда не надоедает.
Далее проследуйте до конца набережной, развернитесь и поезжайте по улице Косыгина: мимо комплекса «Мосфильм», к Большому газону возле университета, а затем на Ленинские горы, где предлагаем завершить маршрут.
Если останутся силы, можете перебраться на противоположную сторону реки и покататься возле олимпийского комплекса по Лужнецкой набережной — там тоже оборудованы велодорожки.
К слову, полюбоваться зданиями вдоль набережных и увидеть архитектурные доминанты Москвы интересно во время речной прогулки от причала «Воробьёвы горы».

Фото: mzabarovsky / shutterstock.com
Бульварное кольцо — парк «Сокольники»
Время: 2 часа
Расстояние: 18 километров
Долгий и не самый простой, но очень красивый маршрут предлагаем начать на Пречистенской набережной, в районе метро «Кропоткинская». Первой архитектурной доминантой на пути станет Храм Христа Спасителя.
Далее направляйтесь по Гоголевскому бульвару, мимо множества достопримечательностей — усадьбы Нарышкиных, где находится музей современного искусства, дома Васильчиковой, кабинета Жукова и прочих исторических зданий.
Затем преодолейте Никитский и Тверской бульвары — там, кстати, расположены большие зелёные зоны, где можно отдохнуть и ненадолго спрятаться от шума машин. После этого следуйте вперёд до метро «Чистые пруды», а когда окажетесь там, направляйтесь на Покровку и затем на Старую Басманную улицу. Здесь встретятся ещё пара усадебных домов: Муравьёвых-Апостолов и Василия Пушкина.

Фото: © yulenochekk / Фотобанк Фотодженика
Как только оставите позади загородный дворец Елизаветы Петровны, сворачивайте на улицу Гастелло. И дальше, мимо деревянного дома Страхова, поезжайте до «Сокольников» — места, где несколько столетий назад охотились цари и великие князья.
Сегодня в парке оборудованы разные веломаршруты. Мы предлагаем проехать по кольцевой дороге, а затем сделать крюк, чтобы проехать через сад пионов и розарий, и завершить маршрут в «Москино».

Фото: © Leonid_Shtandel / Фотобанк Фотодженика
Измайловский парк — Терлецкие пруды
Время: 1 час 30 минут
Расстояние: 13 километров
Большая часть красивого зелёного маршрута пройдёт по особо охраняемой природной зоне — огромному Измайловскому лесу, где в XVII веке находилась усадьба царя Алексея Михайловича.
Стартовать удобнее возле метро «Партизанская». По велодорожке предлагаем двигаться по части парка, где стоят аттракционы. Здесь можно обогнуть Круглый пруд, проехать чуть дальше и доехать до Главной аллеи.
Затем отправляйтесь вглубь парка, к Красному ручью. Дальше советуем доехать до Лебединого пруда, а в районе шоссе Энтузиастов перейти дорогу и отправиться в Терлецкий лесопарк. Оказавшись на месте, можно отдохнуть возле каскада прудов, полюбоваться растениями и понаблюдать за утками на воде.

Фото: © NaskaSu / Фотобанк Фотодженика
Битцевский лесопарк — Борисовские пруды
Время: 2 часа
Расстояние: 17 километров
В этом маршруте предлагаем исследовать часть «Зелёного кольца» — большой велосипедно-пешеходной дороги, которая соединяет между собой большинство парков Москвы (например, Измайловский, Царицыно, заказник Долина Сетунь и многие другие). Общая протяжённость пути составляет около 160 километров: чтобы обогнуть его целиком понадобится целый день.
Мы рекомендуем начать с малого и прокатиться по южной части «Зелёного кольца». Стартовать можно на Севастопольском проспекте, а дальше направиться прямиком в Битцевский лес, где сохранились остатки курганов племён вятичей XI–XII веков и усадьбы «Узкое» и «Ясеневое», принадлежавшие разным дворянским родам.
Дальше из парка выезжайте в Чертаново. Ехать по улицам с многоэтажками предстоит не так долго и вскоре вы окажетесь в Аршиновском парке с хвойными растениями, а затем доберётесь до Царицыно, где расположен красивейший дворец, построенный в готическом стиле. Напрямую подъехать к подмосковной резиденции Екатерины II не получится, зато на велосипеде можно подобраться к пруду.
После этого проследуйте до парка возле Борисовских прудов, целого каскада водоёмов. Кстати, местность эта известна с 1600 года, её основал царь Борис Годунов. Можно поплутать по разным дорожкам, проехать вдоль реки Городни, а затем завершить поездку возле метро «Борисово».

Фото: © Pashtett / Фотобанк Фотодженика
«Ботанический сад» — «Лосиный остров»
Время: 3 часа
Расстояние: 21 километр
Маршрут также проходит по участку «Зелёного кольца» — той части, которая ведёт через огромный национальный парк, где прежде находились охотничьи угодья российской знати. Сегодня в живописном «Лосином острове» встречаются различные животные и птицы, в том числе орланы-белохвосты, зайцы, олени и сами сохатые.
Начать поездку на велосипеде рекомендуем возле метро «Ботанический сад». Далее следуйте через место бывшей усадьбы князя Хованского. На этой территории сегодня находится благоустроенный «Сад будущего» со множеством красивых растений и Леоновским прудом, где живут лебеди.
Дальше нужно пересечь Яузу и проехать возле домов, чтобы затем оказаться в парке, где находится Ростокинский акведук — часть первого в Москве водопровода. Полюбуйтесь белыми арками, а затем направляйтесь по «Зелёному кольцу» прямиком к «Лосиному острову».
Благоустроенный велосипедный маршрут заканчивается возле МКАДа. После того, как отдохнёте в парке, предлагаем направиться к метро «Щёлковская» и там завершить путь.

Фото: © mgfoto / Фотобанк Фотодженика
Московская область
Яхрома — Дубна («Вело 1»)
Время: 4 часа
Расстояние: 56 километров
Один из самых любимых среди велосипедистов маршрут проходит вдоль канала имени Москвы. Несмотря на большую протяжённость, одолеть этот путь смогут даже новички. Колёса будут мягко ехать по современному покрытию из гранитной крошки, по маршруту встретятся места для отдыха и кафе, а также туалеты. Велосипед можно арендовать здесь же, например, на старте в Яхроме.
Трасса представляет собой один из готовых участков амбициозного проекта «Вело 1». Когда маршрут будет полностью построен, по нему можно будет проехать от Москвы до Петербурга. Протяжённость дороги составит около 1200 километров.
Завершённый отрезок трассы начинается в Яхроме, куда из столицы можно добраться на электричке с Савёловского вокзала. Следующая большая остановка «Вело 1» — Дмитров, главная доминанта которого — частично сохранившийся ансамбль Кремля, построенный в XII веке. Можно увидеть, например, подлинный Успенский собор и воссозданные Никольские ворота.

Фото: © yulenochekk / Фотобанк Фотодженика
Завершается маршрут в Дубне — небольшом утопическом советском наукограде. Здесь можно погулять по набережной Волги, увидеть огромный памятник Ленину и рассмотреть атмосферные вывески, созданные в прошлое столетие.
«Клин звучит»
Время: 1 час
Расстояние: 5,5 километров
Путь начинается на привокзальной площади и охватывает улицы старинного города Клин. Добраться сюда из Москвы получится на «Ласточке» от Ленинградского вокзала.
Во время поездки вы увидите главные достопримечательности исторического центра: Соборный комплекс и Троицкий собор, кирпичное здание Торговых рядов, Сестрорецкий парк и музей Петра Чайковского. Композитор прожил в Клину два года и написал за это время Шестую симфонию и Третий фортепианный концерт, а также завершил балет «Щелкунчик».
Веломаршрут проведёт также возле руин усадьбы Демьяново. Здесь, на берегу реки Сестры, бывали многие известные личности — поэты Александр Пушкин и Гавриил Державин, композитор Александр Скрябин, художник Виктор Васнецов, писатель Андрей Белый.
Советы велосипедистам в Москве
1. Спланируйте маршрут заранее. Изучите карту поездки и сохраните её на телефон. Так дорога станет понятнее, не придётся импровизировать или петлять возле домов.
2. Рассчитывайте свои силы. Начинающим велосипедистам лучше придерживаться дистанции до 10 километров, а со временем постепенно увеличивать её. Но если хочется поскорее одолеть большое расстояние, можно составить комплексный маршрут: часть пути преодолеть самостоятельно, а дальше — на общественном транспорте или электричке.
3. Велосипед можно арендовать. В столице доступен городской сервис проката, воспользоваться им получится через приложение «Велобайк» или «Московский транспорт». Внутри на интерактивной карте показаны доступные для аренды велосипеды — механические и электрические.
Впрочем, если планируете кататься в определённом районе или парке, проще обратиться в местные пункты проката.
4. Возьмите с собой воду и перекус. В поездке точно захочется восполнить силы. Позаботьтесь об этом заранее, ведь по дороге может не оказаться магазинов или кафе.
5. Положите с собой портативную зарядку для телефона, чтобы не остаться без связи в самый неподходящий момент.
6. В тёплое время года в Москве проводятся велофестивали — дневные, ночные и отдельный для детей. Участие бесплатное, нужно только предварительно зарегистрироваться на сайте. Ближайшие заезды запланированы на 4 июля, 1 августа, а также 5 и 12 сентября 2026 года.

Фото: © wckiw / Фотобанк Фотодженика
Рекомендуем:
Забег до Калифорнии, йога и зумба на крыше: где бесплатно позаниматься спортом в Москве
Парки и зоны отдыха: лучшие районы Москвы для прогулок
Речные прогулки в Москве: откуда и куда отправиться на теплоходе
Билеты на события в столице со скидками покупайте в мобильном приложении «Горбилет».
