Бесплатные беговые тренировки с инструкторами проходят на нескольких городских площадках. Каждое занятие длится около часа.
Расписание бесплатных беговых тренировок в Москве:
— «Лужники»: вторник, среда и пятница — в 19:30, воскресенье — 10:00;
— «Останкино», аллея Первой Маевки в Вешняках, «Коломенское», «Южное Бутово», Зеленоград, стадион «Авангард», парки 50-летия Октября, «Северное Тушино», 850-летия Москвы и «Ходынское поле»: среда и пятница — в 19:30, воскресенье — 10:00.
Чтобы попасть на бесплатное занятие, необходимо выбрать удобную площадку и записаться на сайте проекта. В день тренировки участникам рекомендуют приходить за 5–10 минут до начала, надевать спортивную одежду и обувь по погоде, брать с собой воду. Запись на следующую неделю открывается по понедельникам в 12:00.
Также проект «Мой спортивный район» запустил клуб «Культура бега». Его участники совмещают спорт с прогулками по Москве: во время пробежек им рассказывают об истории и городских пространствах. Встречи проходят раз в три недели по субботам и воскресеньям, с мая по октябрь.
Рекомендуем:
Московская музейная неделя: куда сходить бесплатно с 12 по 18 октября
Еврейский музей и центр толерантности готовит выставку «Век Майи Плисецкой»
Октябрь в Москве: Терракотовая армия, новый спектакль Хабенского, «Наука 0+», Октоберфест и Хэллоуин
Больше идей для досуга в Москве ищите на «Горбилете» — скачивайте наше мобильное приложение и выбирайте лучшие события со скидками.